Recesja dziąseł – przyczyny, objawy i skuteczne leczenie

Recesja dziąseł to częsty, choć nierzadko bagatelizowany problem zdrowia jamy ustnej. Polega na cofnięciu się linii dziąseł, co prowadzi do odsłonięcia szyjek, a w zaawansowanych przypadkach również korzeni zębów. Może to powodować nie tylko dyskomfort i nadwrażliwość, ale również poważne powikłania zdrowotne innego miejsca jamy ustnej oraz problemy estetyczne.

Jeśli chcesz poznać przyczyny recesji dziąseł, objawy schorzenia i dostępne metody leczenia, zapoznaj się z naszym artykułem.

Co to jest recesja dziąseł?

Recesja dziąseł polega na stopniowym cofaniu się tkanki dziąsłowej w kierunku korzenia zęba. W wyniku tego procesu dochodzi do odsłonięcia szyjki zęba, czyli fragmentu znajdującego się tuż poniżej szkliwa. Z czasem może dojść do odsłonięcia również korzeni zębów, które są bardziej podatne na uszkodzenia i próchnicę.

To przede wszystkim problem zdrowotny, ale też estetyczny. Zęby wydają się dłuższe, a wygląd uśmiechu nierzadko wpływa na samoocenę. Może pojawić się nadwrażliwość zębów na temperaturę i bodźce chemiczne, co znacząco obniża komfort funkcjonowania.

Warto więc pojawić się w gabinecie stomatologicznym zanim recesja dziąseł doprowadzi do przykrych powikłań.

Najczęstsze przyczyny recesji dziąseł

Recesja dziąseł może rozwijać się powoli i niezauważalnie przez lata. Do najczęstszych przyczyn tego zjawiska należą:

• Nieprawidłowa higiena jamy ustnej – zbyt mocne mycie zębów, używanie szczoteczki o twardym włosiu i niewłaściwa technika czyszczenia mogą uszkadzać delikatną tkankę dziąsłową.
• Choroby przyzębia – choroby w obrębie jamy ustnej, takie jak stany zapalne dziąseł i paradontoza, powodują osłabienie i zanik dziąseł. Często ich powodem jest niewłaściwa higiena jamy ustnej, w tym gromadzenie się kamienia nazębnego powyżej i poniżej linii dziąseł.
• Bruksizm – zgrzytanie zębami i zaciskanie zębów, zwłaszcza w nocy, powoduje przeciążenie struktur przyzębia.
• Wady zgryzu i nieprawidłowe ustawienie zębów – mogą powodować miejscowe przeciążenia i stopniowe wycofywanie się dziąsła.
• Czynniki genetyczne – niektóre osoby mają naturalnie cieńszy biotyp dziąsłowy, bardziej podatny na recesję.
• Nałogowe palenie papierosów – negatywnie wpływa na mikrokrążenie i zdolność tkanek do regeneracji.
• Starzenie się organizmu – naturalna recesja dziąseł następuje wraz z wiekiem.

Objawy recesji dziąseł – na co zwrócić uwagę?

Warto zwrócić uwagę na pierwsze objawy recesji dziąseł. Odsłonięcie szyjek zębowych można poznać po różnicy w kolorze między szkliwem a cementem korzeniowym.

Nadwrażliwość zębów jest odczuwalna podczas kontaktu z zimnym powietrzem, ciepłymi, zimnymi lub słodkimi pokarmami oraz napojami.

W przypadku recesji dziąseł zęby wydają się „wydłużone”. Szczotkowanie zębów powoduje krwawienie dziąseł. Pacjent może odczuwać wrażenie „cofających się” dziąseł i większych przerw między zębami.

Dlaczego nie warto bagatelizować recesji?

Recesja dziąseł nie powinna być bagatelizowana – z czasem może doprowadzić do chorób innego obszaru jamy ustnej. Cofnięte dziąsła są mniej szczelne, co sprzyja rozwojowi bakterii.

Odsłonięcie korzeni zębów prowadzi do próchnicy korzeniowej i mechanicznego uszkodzenia zębów.

Problemy estetyczne z uśmiechem sprawiają, że traci on proporcje i staje się mniej atrakcyjny, co z kolei może prowadzić do obniżenia pewności sobie. 

Jak leczyć recesję dziąseł?

Specjalista dobierze najlepszą spośród dostępnych metod leczenia recesji dziąseł dla konkretnego pacjenta. Leczenie zależy od stopnia zaawansowania zmian. W wielu przypadkach skuteczna okazuje się terapia zachowawcza, ale w poważniejszych – konieczne są zabiegi chirurgiczne.

a) Leczenie zachowawcze

• Twarde włosie szczoteczki zmień na bardziej miękkie i myj zęby delikatnie.
• Stosuj specjalistyczne pasty do zębów z nadwrażliwością.
• Pamiętaj o regularnych zabiegach higienizacji, w tym zabiegu usuwania kamienia nazębnego.
• Zgłaszaj się do dentysty w przypadku wystąpienia objawów chorób przyzębia, takich jak zapalenia dziąseł czy paradontoza, w celu ich szybkiego wyleczenia 
• Nie bagatelizuj problemu bruksizmu 
• Umów się na wizytę konsultacyjną z lekarzem ortodontą celem leczenia wad zgryzu

b) Leczenie chirurgiczne (w zaawansowanych przypadkach)

• Płaty przesunięte koronowo (CAF) – polegają na nacięciu dziąsła i przesunięciu go w stronę korony zęba, by przykryć odsłoniętą szyjkę.
• Przeszczepy tkanki łącznej – najczęściej pobieranej z podniebienia, by uzupełnić braki dziąsła.
• Materiały wspomagające regenerację – np. biomateriały, błony kolagenowe lub osocze bogatopłytkowe (PRF), które przyspieszają gojenie i odbudowę tkanek. Jedną z metod leczenia jest pokrycie recesji dziąsła materiałem kompozytowym.

Podsumowanie

Powstrzymaj rozwój recesji dziąseł, zanim doprowadzi ona do poważnych powikłań. Prawidłowa higiena jamy ustnej, regularne wizyty u stomatologa i szybkie leczenie to klucz do zdrowia dziąseł i pięknego uśmiechu.

Umów się na konsultację i sprawdź, jaka forma leczenia recesji dziąseł będzie dla Ciebie najlepsza. Zdrowy uśmiech to inwestycja na lata.